昨日から降り続いている雨
雨の勢いも風も強く台風みたいですね
先日、小学4年生の女の子が肉離れで来院しました。
その女の子は当院に何度か来院したことのあるバレーボール少女
話を聞いてみると「公園で遊んでいて走り出そうとした瞬間にふくらはぎにピキーン」という痛みが出て歩けなくなったとのこと。
よく触診をした結果、アキレス腱は大丈夫そうですが筋肉を損傷している状態。
その日はアイシングと超音波療法の後にしっかり固定をして帰宅してもらいました。
その後、治療を重ねて約10日目の昨日。
今週末のバレーボールの練習に向けて少しずつリハビリを開始。
初めは本人も恐る恐る動かしていたのですが、自体重のトレーニング、チューブトレーニング、バランスボードなどをこなして行くうちにケガをした事を忘れてしまったような軽快な動き
まだトレーニング初日。
思わずストップをかけました
さすが子ども。
治りが早いです
今週末の練習もテーピングをして参加予定。
肉離れは損傷部位の限局的な痛み、軽度の腫脹、皮下出血などが出現し放っておくと損傷したところは固くなってしまい痛みも残ってしまいます。
もし、肉離れを起こしてしまった時は再受傷を防ぐためにも放っておかずにしっかり早めに治療を開始しましょう。
「肉離れ」詳しくはコチラ。