腰痛が気になる方は見てみてください。
雪が朝から降り続けていますが、いましがた雨に変わりました。
こんなに寒くて雪が降りしきると「雪女」でも来るんではないかと思ってしまいます。
雪女……。
とても美人らしいです…。
「テニス肘」更新しました。 ⇒⇒ コチラ。
人間は筋肉のつき方や普段の姿勢、重心のかけ方や歩き方、利き手や利き足などでも偏りが出てきます。
スポーツに取り組む人にとって自分の体の偏りに気づくことはとても重要なことです。
競技の特性によって使用頻度の高い筋肉や関節があり、さらに個人の癖が影響してきます。
みなさんは足や腕、背中の筋肉のつき方に左右差はありませんか?
「肉離れ・筋断裂」更新しました。 ⇒ コチラ。
「前十字靭帯損傷」 更新しました。 ⇒ コチラ。
スポーツによるケガの相談室「膝半月板損傷」・女性のお悩み相談室を更新しました。 ⇒ 膝半月板損傷 ⇒ 女性のお悩み相談室